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Guatemala, 21 de Enero 2020 Aprenda a ser dueño de su tiempo

Muchas veces se acostumbra tanto a un estilo de vida que no se olvida de lo que en verdad le apasiona; adopta una rutina llena de complejos y argumentos marcados por la sociedad, lo que p

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Guatemala, 15 de Enero 2020 Beneficios de un estilo de vida saludable

Tener una rutina de hábitos saludables le va a permitir mantenerse activo y realizar una variedad de actividades. Sin una salud fuerte y vigorosa no podría realizarlas con &

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Guatemala, 07 de Enero 2020 Un nuevo comienzo, un nuevo propósito

Una de las cosas que llenan de esperanza y le dan sentido a la vida son los nuevos comienzos. Ya sea porque replantee sus errores, porque desea dejar atrás un pasado o porque simpl

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Guatemala, 28 de Diciembre 2019 10 hábitos que le ayudarán a mejorar su vida

Su mente y cuerpo requieren de algunas necesidades que, al no verse cubiertas, pueden desembocar en estados de ánimo y síntomas negativos tales como irritabilidad, nerviosis

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Guatemala, 18 de Diciembre 2019 El poder de la gratitud.

El valor de la gratitud se ejerce cuando una persona experimenta aprecio y reconocimiento por otra que le prestó ayuda.   No consiste, nece

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Guatemala, 13 de Diciembre 2019 Cómo ayudar a superar la pérdida de un ser querido

Cuando alguien cercano a usted está pasando por un proceso de luto, puede ser que quiera ayudar pero no sepa por dónde empezar. Quizá le dé miedo decir la cosa

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Guatemala, 02 de Diciembre 2019 Técnicas para tener una mente positiva.

  Pensar en positivo le ayudará a ver el vaso medio lleno en vez de verlo medio vacío. Todo depende de usted y de su actitud para enfrentar la

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Guatemala, 15 de Noviembre 2019 10 SECRETOS DE LA VIDA PARA SER FELIZ

La vida es una sola y demasiado corta, disfrute de cada momento en la vida y atesore ese recuerdo. 1. Conozca más sobre algo que le guste

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Guatemala, 12 de Noviembre 2019 Formas para relajarse.

Relajarse es un método efectivo para pensar de manera clara lo que hace con la vida y cómo puede mejorarla. La mejor forma de afrontar el estrés es

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Guatemala, 11 de Noviembre 2019 Mejore la relación con su familia.

Hay varias formas de mejorar esa relación en familia. El primer paso puede ser algo simple como interesarse por lo que hacen sus padres, hermanos, abuelos. Y hacerlo recordando que

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Guatemala, 11 de Octubre 2019 Elimine la energía negativa de su vida.

Todos hemos oído la frase: «la miseria ama la compañía«, ¿verdad?  Y es verdad. ¿Alguna vez ha notado que cuando algu

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Guatemala, 04 de Octubre 2019 7 Cosas por las que no tiene que preocuparse

En la vida, parece que ya tenemos bastante con lo que estresarnos, así que ¿por qué añadir algo más? Desafortunadamente, muchas personas simplemente se

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Guatemala, 23 de Septiembre 2019 ¿Cómo salir de la zona de confort?

1. Debe empezar a ser totalmente honesto con usted mismo y dejar las excusas. Las excusas son la perdición de toda persona. Ante cualquier situac

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Guatemala, 06 de Septiembre 2019 7 maneras altamente efectivas para aliviar el estrés

1. Estilo de vida Tener el control de lo que comemos, es de vital importancia para mantener una vida saludable, junto con una buena rutina de ejercicio y acompaña

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Guatemala, 22 de Agosto 2019 Nueva sede de Capillas Las flores

Con una trayectoria de más de 40 años de servicio impecable y de alta calidad, Grupo Las Flores ha decidido abrir una nueva sucursal de Capillas Funerarias gracias a la acep

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Guatemala, 12 de Agosto 2019 10 Cosas que nunca es demasiado tarde para hacer

Todos tenemos responsabilidades similares en la vida que nos mantienen ocupados, pero eso no debería impedirnos vivir la vida de nuestros sueños.  1.

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Guatemala, 02 de Agosto 2019 ¿Cómo aumentar la dopamina?

El amor, la felicidad, el placer y el bienestar están íntimamente ligados a un neurotransmisor llamado dopamina que es quien regula estos sentimientos positivos haciendo que

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Guatemala, 30 de Julio 2019 10 consejos para volverse mentalmente fuerte

1. No más quejas Puede ser tentador quejarse de algo que no va bien. Pero quejarse sólo baja su actitud. Quejarse n

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Guatemala, 18 de Julio 2019 Las heridas emocionales se transmiten

Las heridas emocionales se extienden a través de los lazos familiares de forma casi implacable. Son como una sombra que se camufla en las palabras, en el modelo educacional, en los

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Guatemala, 10 de Julio 2019 5 consejos para dejar de preocuparse por lo que otros piensan

Preocuparse por lo que los otros piensan de uno mismo puede limitar nuestras relaciones y hacernos sentir inseguros. Además, esta preocupación suele provocar comportamientos

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Guatemala, 02 de Julio 2019 Quiérase, se va a necesitar

Nos pasamos media vida queriendo ser diferentes a como somos, comprometiendo nuestro equilibrio emocional. Queremos tener un cuerpo distinto al que tenemos, maquillar nuestro defectos, po

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Guatemala, 28 de Junio 2019 Elimine la ira oculta

Reprimir las emociones puede suceder cuando esas emociones nos hacen sentir incómodos, o nos traen recuerdos que preferimos dejar enterrados. Si bien la represión emocional

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Guatemala, 19 de Junio 2019 ¿Cómo crear un plan de vida?

Este no tiene por qué ser un proceso ni largo, ni difícil. es necesario dedicar un par de horas a diseñar la estructura que queremos para nuestra vida, que seguir a l

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Guatemala, 14 de Junio 2019 Conozca cómo aplicar la inteligencia emocional

La  importancia de la inteligencia emocional  radica en que a través de ella logramos gestionar   nuestras emociones, motivarnos a ser mejores, alcanzar metas,

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